Voel je eigen natuur 

Buiten zijn in de natuur vermindert stress en stimuleert beweging. Gezelligheid, humor, ontspanning en bewustzijn, zijn kernwoorden van deze wandeling.

We wandelen in een rustig tempo en richten de aandacht op onszelf. Al lopend worden we bewust. Iedere wandeling heeft een eigen thema. Je ervaart de elementen uit de natuur in je eigen lichaam herkennen en begrijpen. Via coaching, bewustzijnsoefeningen en ontspanningsoefeningen stimuleren zelfreflectie, zelfregulatie en bewustzijn.

Kosten: €10,- p.p, contant betalen ter aanvang van de wandeling bij Sandra Roubos

Graag aanmelden via onderstaande contactgegevens of via deze website.

Sandra Roubos 072 - 505 51 61 | 06 - 499 17 037

sandra@natuurlijklichaamskracht.nl | www.natuurlijklichaamskracht.nl

Wegens verbouwing van de parkeerplaats aan de Noorderstraat vertrekt deze wandeling voorlopig vanuit Bezoekerscentrum De Hoep