Hitte: Wees wijs met water!

Deze week is het goed warm in Nederland en het KNMI verwacht ook komend weekend dat de hoge temperatuur nog wel aanhoudt. Wij vragen u daarom deze dagen wijs met kraanwater om te gaan.

Gemiddeld gebruiken we dagelijks 120 liter water per persoon per dag. Tijdens de hitte gebruiken we soms wel 20% meer dan normaal. Wees daarom wijs met water de komende dagen en vermijd de piekuren tussen 19:00 en 23:00 uur. 

• Neem een douche in plaats van een bad en douche wat korter.
• Gebruik uw (vaat)wasmachine bij voorkeur niet tijdens de piekuren.
• Geef in de tuin alleen de planten water die het nodig hebben en gebruik hiervoor liefst een gieter.
• Gebruik de spoelonderbreker op het toilet als het kan.
• Sla de wasbeurt van de auto een keertje over als het niet perse hoeft.
• Laat de kraan niet lopen tijdens het tanden poetsen, handen wassen en scheren.
   

Drink ruim voldoende kraanwater
Op warme dagen verliest het lichaam meer vocht dan anders. Het is dus wel belangrijk om tijdens de warmte voldoende kraanwater te drinken, ook al heeft u geen dorst. Zo voorkomt u uitdroging. Let op kinderen, ouderen en huisdieren. Zij vergeten soms op tijd te drinken.

Tip: eindeloos combineren met kraanwater
Bij hoge temperaturen smaakt een glas kraanwater nog lekkerder als u het mixt met kleurig fruit en verse kruiden. Wat dacht u bijvoorbeeld van kraanwater met granaatappelpitjes en rozemarijn? In ons receptenboekje ‘Kraanwater, maar dan anders’ vindt u nog meer inspirerende recepten op basis van kraanwater.

PWN Watertaps
Gaat u op pad? Vul dan thuis een flesje met kraanwater voor onderweg. Er zijn al 60 PWN Watertaps in Noord-Holland, waar u gratis uw flesje kunt bijvullen.